صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 31

أعشاب شافية في أطباقنا اليومية

  1. #1
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10573
    تم شكره        2,303 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,171  
    ياسمين غير متواجد حالياً

    أعشاب شافية في أطباقنا اليومية

    أعشاب شافية في أطباقنا اليومية
    **************************

    1 - البقدونس:
    ______________

    البقدونس، إضافة إلى ما يحتوي عليه من عناصر أكدت الأبحاث

    العلمية أنها تساعد فعلاً على فتح الشهية، فإنه يتمتع بسلسلة

    واسعة من الفوائد الصحية والغذائية. واستخدام البقدونس في علاج

    الإضطرابات الصحية، ليس وليدالبارحة، فمنذ قرون طويلة والناس

    يلجؤون إليه لحل مشاكل بسيطة مثل رائحة الفم الكريهة التي

    يبددها الكلورفيل الموجود بوفرة في البقدونس،

    وأخرى أكثر تعقيداً مثل التهاب المسالك البولية.

    وكان المتخصص في العلاج بالنباتات، البريطاني جونباركينسون، قد

    كتب في أحد مؤلفاته أنه استخدم جذور البقدونس في تحضير

    وصفة خاصةلعلاج الملكة البريطانية في عام 1629، من التهاب

    المسالك البولية.

    ويعزو الطب قدرةالبقدونس على مكافحة هذه الإلتهابات إلى وجود

    عناصر معقمة ومضادة للجراثيم فيه. كذلك كان أطباء الأعشاب

    التقليديون يستخدمون أوراق البقدونس المهروسة في كمادات لعلاج

    لدغات الحشرات، الكدمات، الجروح، تشقق الجلد والحكة.

    كذلك كانت النساء بعدعملية فطام الرضع يلجأن إلى وضع كمادات

    من البقدونس على ثُديِّهن للتخفيف من إفرازالحليب وللوقاية من التهاب الثديين.

    أما نقيع أوراق وجذور البقدونس فكان يستخدم للتخفيف من الغازات

    ومن أوجاع البطن، إضافة إلى درِّ البول.

    وتأتي الدراسات الحديثةلتؤكد فوائد البقدونس المذكورة.

    ففي دراسة مخبرية أجريت في الجامعة الأميركية في بيروت، تبين

    أن نسبة البول لدى الفئران، كانت ترتفع بشكل ملحوظ عندما تتناول خلاصةبذور البقدونس.

    وجاء في مراجعة، أجرتها في عام 2002، المجلة الدولية لطب

    المسالك البولية لدراسات عدة أجريت على الحيوانات، أن جذور

    البقدونس تعزز الإفرازات البولية. ومن المعروف أن مدرات البول

    تُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم. لذلك يمكن لمن يعاني ذلك أن

    يستشير طبيبه بشأن تناول نقيع البقدونس، عوضاً عن العقاقير

    الكيميائيةالمدرة للبول.

    فالبقدونس يعزز قدرة الكليتين على التخلص من الصوديوم من

    الجسم بشكل طبيعي،

    كما أنه يعزز دور البوتاسيوم في مكافحة احتباس الماء والنفخة.

    والواقع أن خصائص البقدونس هذه تجعل منه علاجاً طبيعياً ممتازاً

    في حالة معاناة عوارض ما قبل العادة الشهرية والسيلوليت.

    وكانت دراسة أخرى أجريت في جامعة اسطنبول التركية قد أظهرت

    أن خلاصة البقدونس تساعد على خفض مستويات سكر الدم لدى

    الفئران المصابة بالسكري. وفي دراسة أجريت في السعودية، تبين

    أن خلاصة البقدونس يمكن أن تساعد على وقاية المعدة من القرحة.

    والبقدونس مفيد للتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي،مثل

    تشنجات المعدة، عسر الهضم، وهو ينشط الجهاز الهضمي الخامل،

    ويكافح الإمساك.

    ولعلاج التهابات المسالك البولية، ينصح المتخصصون في طب

    الأعشاب بتناول 3 أكواب يومياً من نقيع أوراق وجذور البقدونس

    بانتظام.

    والبقدونس يتمتع إلى جانب ذلك بخصائص منشطة للجهاز

    التناسلي، وهو يُستخدم أحياناً أثناء الوضع، كما أنه يساعد على

    تنظيم الدورة الشهرية. والبقدونس يتميز بقدرته على تقليص الأوعية

    الدموية الصغيرة، ما يجعله مفيداً لعلاج البواسير، والدوالي والكدمات

    الناتجة عن تمزق الأوعية الدموية الدقيقة.

    أما لعلاج مشاكل البشرة، مثل الطفح أو التهيجات الجلدية، فيمكن

    غسلها مرتين يومياً بنقيع البقدونس (بمعدل حفنة من

    أوراق وأغصان البقدونس لكل نصف ليتر من الماء، يتم

    غليها مدة ربع ساعة)، ويمكن استخدام هذا النقيع أيضاً

    لغسل البشرة صباحاً ومساء لمدة أسبوع، وذلك

    لمنحها رونقاً وحيوية. ويمكن أيضاً تحضير قناع ينقي

    البشرة من الشوائب ويغذيها، ويتم ذلك عن طريق مزج

    مقدار ملعقتي طعام من أوراق البقدونس مع ملعقتي

    طعام من اللبن و3 قطرات من زيت الخزامى العطري

    في خلاط كهربائي صغير، ثم يوضع المزيج على البشرة

    مدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر ويجفف الوجه

    بلطف.

    وتشير الدراسات أيضاً إلى أن البقدونس الغني جداً

    بالفيتامين C يساعد على تقوية الجهاز المناعي،

    ويسرّع عملية شفاء الجروح.

    إضافة إلى هذا الفيتامين، يُعتبر البقدونس إحدى

    الخضار الورقية الغنية بسلسلة واسعة من الفيتامينات

    والمعادن، مثل فيتامين B وA وحمض الفوليك، الحديد،

    الكالسيوم، الفوسفور، المغنيزيوم، البوتاسيوم، اليود

    والسيلينيوم.

    وجاء في مجلة رابطة الأطباء الأميركية،

    أن البقدونس يمكن أن يساعد على التخفيف من خطر

    الإصابة بسرطان الثدي، القولون والمعدة. ويعود ذلك

    إلى النسب العالية من مضادات الأكسدة القوية

    الموجودة فيه، مثل الفثاليدز والمونوتيربنز. وهو يساعد

    على تنقية الجسم من المواد المسرطنة ويبطل مفعول

    بعض الموادالمسببة للسرطان الموجودة في السجائر.

    ويمكن استخدام زيت البقدونس العطري أيضاً في

    الحمام، لمكافحة ظاهرة احتباس الماء في الجسم،

    فتضاف قطرتان من هذا الزيت، و3 قطرات من زيت إبراة

    الراعي، و3 قطرات من زيت الشمار إلى ماء الحمام

    الدافئ، قبل الإسترخاء فيه مدة ربع ساعة. وهنا لابد

    من الإشارة إلى ضرورة الحذر عند استخدام زيت

    البقدونس العطري، فهو قوي جداً ولا يجب استخدامه

    في حالات الحمل. كذلك يجب على الحامل أن تتجنب

    تناول بذور البقدونس أو عصيرها أو الزيت المستخرج

    منها. كذلك يتوجب على من يعاني مشاكل في


    الكليتين أن يتجنب تناول أقراص البقدونس المكملة.


    اللهم إني أسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة


    منقووول
    التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين ; 09-14-2017 الساعة 06:08 PM

  2. #2
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10573
    تم شكره        2,303 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,171  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    التوت البري يقي من التهاب المسالك البولية
    *******************************************




    قال باحثون أميركيون يوم الأربعاءأن المواد الكيميائية الموجودة في التوت البري تمنع البكتيريا المسببة لالتهاب المسالك البولية من الالتصاق بالخلايا.


    وخلصت تجارب مخبرية أجراها الباحثون (باولا بينثون أرانغو وليو ياتاو وتيري كاميسانو )من معهد "وورشستر" في ماساشوستس إلى أن المواد الكيميائية في عصير التوت البري


    ومشتقاته تخفف من قدرة باكتيريا الـ"إيكولي" على الالتصاق بالسطوح.


    ولاحظ معدو الدراسة أنه بمجرد التوقف عن تناول التوت البري تستعيد البكتيريا قدرتها على الالتصاق بالخلايا. وقال رئيس التحريرالمساعد في مجلة "الغذاء الصحي" في جامعة


    كاليفورنيا الدكتور شيلدون هيندلر أن للتوت البري، وهو أحد الفواكه الوطنية الأميركية الثلاث، تاريخ طويل من الاستخدام الصحي والعلاجي. وأشار هندلر الى أن الهنود استخدموا


    التوت البري لعلاج أمراض الكلى والمثانة منذ مئات السنين.



    منقووول
    التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين ; 09-14-2017 الساعة 06:09 PM

  3. #3
    أبو طلال
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  4937
    تم شكره        1,406 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    24,651  
    الصقرالحر غير متواجد حالياً
    هلا بطبيبة المنتدى الغالية ، والله يعطيك الصحة ويرزقك السعادة في الدارين ،، وسلمت يداك على المعلومات الرائعة والمفيدة

  4. #4
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10573
    تم شكره        2,303 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,171  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    يعاني الكثير من التهابات المسالك البولية والشعوربالحرقان
    ***************************************************

    يستطيع هؤلاء المرضى غلي الزنجبيل الطازج أو المسحوق إذا لم يتوفر وإضافة العسل والحليب له ويشرب كاس صباح وكاس شاي مساء حتى يزول الإلتهاب ، ويتجنب المريض الطعام الحار ويخفف من البهارات والفلفل والأطعمة الجاهزة في الأسواق والأطعمة المخزنة فترة طويلة .

    والله هو الشافي ,,,
    التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين ; 12-26-2010 الساعة 03:16 PM

  5. #5
    عضو نشط
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2010  
    المشاركات
    54  
    الصاارم غير متواجد حالياً
    ملومااات قيمه ومفيده
    بااارك الله فيك

  6. #6
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  782
    تم شكره        249 مره

    تاريخ التسجيل
    Nov 2008  
    المشاركات
    8,262  
    دمي اخضر غير متواجد حالياً
    ياااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااسلااااااااا اااااااااااااااااااااااام عليك

    تسلم يمينك والله ياسمين
    الله يحفظك



  7. #7
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  125
    تم شكره        144 مره

    تاريخ التسجيل
    Oct 2010  
    المشاركات
    9,342  
    AL danah غير متواجد حالياً

    يعطيك العافيه ياغاليه..
    جعل الله "لا اله الا الله" نطق لسااانك ونبض قلبك ونور ايااااامك وحسن ختاااامك..

  8. #8
    كاتب متميز
    نقاط التقييم  :  49
    تم شكره        32 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2007  
    المشاركات
    9,834  
    نوافكو غير متواجد حالياً
    تسلم يدينك أختي ياسمين على هذه الفوائد والدرر
    الله لا يحرمك الأجر

  9. #9
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  155
    تم شكره        92 مره

    تاريخ التسجيل
    Oct 2009  
    المشاركات
    3,765  
    القناصة غير متواجد حالياً
    مشكوووورة وربي يبارك فيك

  10. #10
    عضو نشط
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2010  
    المشاركات
    39  
    ابوليان15 غير متواجد حالياً
    مشكورررررررررر موضوع مميز

  11. #11
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2006  
    المشاركات
    10,032  
    صقر الجنوب غير متواجد حالياً
    أحسن الله إليكـــ وأثابكـــ ...
    وجزاكـــ الله من خيرالدنيا والأخرة ...

    ولشخصكــــ الكـــريم التقديـر والإحترام ...
    OoOOoOoOoOoooooooooOoOoOoOOoOoooooOoOoOoOOoOOoOOO
    لا تحــــــاول أن تعيد حساب الأمس وماخسرت فيـــه...
    فـالعمـر حين تسقط أوراقـــــه لـــن تعـود مرة أخــرى...
    ولكـــن مع كل ربيع جديـد سوف تنبت أوراق أخـــرى...
    فأنظـــر إلى تلكـــــ الأوراق التي تغطـــي وجه السماء...
    ودعكـــــ مما سقط على الأرض فقد صارت جزءاً منها...
    OoOOoOOoOoooooOoOoOoOOoOOoOoOOoOooOoOoOoOOoOoooooOoOoOoOOoOoOoo
    اللهم صلـى وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
    oooOoOoOoOOoOoOoOoooooooooOoOoOoOOoOoooooOoOoOoOOoOoOoOoooooooooOoOoOoOOoO
    oOoooooooooOoOoOoOOoOoooooOoOoOoOOoOOoOOOOoOOo




  12. #12
    XموقوفX
    نقاط التقييم  :  78
    تم شكره        20 مره

    تاريخ التسجيل
    Nov 2005  
    المشاركات
    6,532  
    محمد اليوسف غير متواجد حالياً
    بارك الله فيك .... ورزقنا الله وأياكم الصحة والعافية

  13. #13
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10573
    تم شكره        2,303 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,171  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصقرالحر مشاهدة المشاركة
    هلا بطبيبة المنتدى الغالية ، والله يعطيك الصحة ويرزقك السعادة في الدارين ،، وسلمت يداك على المعلومات الرائعة والمفيدة



    أسأل من جلت قدرته وعلا شأنه
    وعم فضله وتوافرت نعمه
    أن لا يحرمك فضله وأن يغدق عليك رزقه
    وينزل في كل أمر لك بركته ,,,


  14. #14
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10573
    تم شكره        2,303 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,171  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصاارم مشاهدة المشاركة
    ملومااات قيمه ومفيده




    بااارك الله فيك

    اللهم ارزقه شربة من حوض نبيك


    وأسكنه دارآ تضيء بنور وجهك ,,

  15. #15
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10573
    تم شكره        2,303 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,171  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمي اخضر مشاهدة المشاركة



    ياااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااسلااااااااا اااااااااااااااااااااااام عليك


    تسلم يمينك والله ياسمين
    الله يحفظك




    اللهم حرم وجهه على النار



    وأسكنه الفردوس الأعلى بغير حساب ,,



صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.