النتائج 1 إلى 11 من 11
  1. #1
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  7086
    تم شكره        1,915 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2011  
    المشاركات
    11,588  
    senseye غير متواجد حالياً

    حاول تنظيف الذاكرة قبل الذهاب للنوم .

    كل منا يحمل من الهموم وما يعتريه خلال يومه من متاعب وصعوبات , وكل هذه ألأمور تخزن في ذاكرتك طوال يومك .فعند حلول وقت النوم البعض يقوم بإسترجاع مامر عليه خلال يومه .فإذا كان سعيدا عاش ليلته وهو يحلم بتلك اللحظات السعيدة, وإن كان عكس ذلك حلت عليه الكوابيس من كل صوب وحدب. وأصبح يتقلب على فراشه كأنه على نار .ويحاول جاهدا طرد تلك الأفكار المزعجة بماأوتي من قوة. وربما البعض يهجر النوم نتيجة لذلك. فماهو الحل في مثل هذه الأمور؟ لابد أن تتذكر ولبدنك عليك حق .إذا ماهو هذا الحق؟ هو أن ترتاح جميع أعضائك أثناء النوم .لماذا؟ لإنه سبحان الله توجد في الجسم خلايا لايبدأ عملها إلا بعد أن تنام .إذا كيف السبيل الى ذلك ؟ الحل بسيط إن شاء الله وهو أن تتطهر وتتوضاء وتصلي ماشاء الله لك .وقبل أن تخلد للنوم تقرأ آية الكرسي وكذلك المعوذتان وتمسح جميع جسدك.وتسلم أمرك لله مع بذل المسببات ألأخرى من الإبتعاد عن مشاهدة الأفلام المرعبة أو أفلام الإنتقام وماشابهها. وإذا استطعت بقراءة شيء من القرآن فهو أفضل . مع ملاحظة أن تكون الإضاءة خافتة .وتجعل ذكر الله يلازمك حتى نومك .بهذه الطريقة تمرن نفسك عليها .وسوف تحصد نتائج هذه الطريقة براحة بال ونوم هاني كيف لا ؟ وأنت نمت على طهارة وعلى ذكر وعلى رضى من خالقك سبحانه وتعالى. بارك الله لكم في نومكم وأبعد عنا جميعنا مايكدر صفونا .وسلامتكم.

  2. 3 أعضاء قالوا شكراً لـ senseye على المشاركة المفيدة:


  3. #2
    نائب المشرف العام
    نقاط التقييم  :  7571
    تم شكره        1,561 مره

    تاريخ التسجيل
    Aug 2006  
    المشاركات
    14,525  
    الـبـقـمـي غير متواجد حالياً



    أحسنت أبو ريان ،، الله يعطيك العافية
    " منتدى الأسهم السعودية "

  4. #3
    عمدة المنتدى
    نقاط التقييم  :  8877
    تم شكره        1,531 مره

    تاريخ التسجيل
    Sep 2010  
    المشاركات
    30,741  
    أبو أنس2011 غير متواجد حالياً


    جزاك الله الخير والجنة ونفع بك

  5. #4
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  2299
    تم شكره        419 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2011  
    المشاركات
    7,913  
    سلام عليكم غير متواجد حالياً
    جزاك الله خير أخي الكريم senseye

    أضيف بعد إذنك إلى كل ماذكرت الحرص على صلاة العشاء جماعة بالمسجد للرجال فإنها من الأسباب القوية للنوم الهادىء.

    دمت بحفظ الله ورعايته

  6. #5
    فراشة المنتدى
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  4196
    تم شكره        403 مره

    مقالات المدونة
    2  

    تاريخ التسجيل
    Jan 2006  
    المشاركات
    22,548  
    الفراشة غير متواجد حالياً
    جميل جدا ويستحق القراءة والتثبيت

  7. #6
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  7086
    تم شكره        1,915 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2011  
    المشاركات
    11,588  
    senseye غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـبـقـمـي مشاهدة المشاركة



    أحسنت أبو ريان ،، الله يعطيك العافية
    وعليكم السلام ابو فيصل.يعافيك ربنا ويزيدك من فضله.

  8. #7
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  7086
    تم شكره        1,915 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2011  
    المشاركات
    11,588  
    senseye غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفراشة مشاهدة المشاركة
    جميل جدا ويستحق القراءة والتثبيت
    الجميل مرور فراشتنا الجميلة على موضوعي.ثبتك الله على الصراط يوم تزوغ الأبصار.

  9. #8
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  7086
    تم شكره        1,915 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2011  
    المشاركات
    11,588  
    senseye غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلام عليكم مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خير أخي الكريم senseye

    أضيف بعد إذنك إلى كل ماذكرت الحرص على صلاة العشاء جماعة بالمسجد للرجال فإنها من الأسباب القوية للنوم الهادىء.

    دمت بحفظ الله ورعايته
    وجزاك أخي سلام عليكم .ومداخلتك زادت الموضوع قوة وفائدة.كيف لا ؟ ومن صلى العشاء في جماعة فكأنما قام نصف الليل ومن صلى الفجر في جماعة كأنما قام الليل كله. حفظك الباري من كل مكروه.

  10. #9
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  7086
    تم شكره        1,915 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2011  
    المشاركات
    11,588  
    senseye غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو أنس2011 مشاهدة المشاركة


    جزاك الله الخير والجنة ونفع بك
    وجزاك حبيبنا أبو أنس.ونسك الله بطاعته ورضاه وجعل أيامك خير وبركة.

  11. #10
    ابوسما
    مشرف سابق
    نقاط التقييم  :  2639
    تم شكره        515 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2010  
    المشاركات
    29,312  
    FAHAD SOUD غير متواجد حالياً
    نصائح رائعه
    تسلم
    شكري و تقديري

  12. #11
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  7086
    تم شكره        1,915 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2011  
    المشاركات
    11,588  
    senseye غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة FAHAD SOUD مشاهدة المشاركة
    نصائح رائعه
    تسلم
    شكري و تقديري
    هلا والله بحبيبنا أبو سما. تقديرك هو مرورك العطر على موضوعي .بارك الله فيك وزادك من علمه وفضله.

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.