النتائج 1 إلى 10 من 10
  1. #1
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  803
    تم شكره        4 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    10,305  
    أبوتركي. غير متواجد حالياً

    صيدلية متكاملة في فنجان صغير من ؟

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    إقرأوا الموضوع حتى نهايته,إن اعجبكم ادعوا لكاتبه وإن لم يعجبكم استروا علي تروني لاطشه من واحد من الناس

    ربما قد سمعتم من قبل أن الشاي الأخضر له فوائد صحية لكن قد لا تعلمون ما هي هذه الفوائد بالتحديد. اقرأوا لتتعرفوا على هذه الفوائد.





    الشاي الأخضر يستخرج من نفس نوع الأوراق التي تستخرج منها الشاي العادي لكن 12 سبب لشرب الشاي الأخضر:

    أمراض القلب والسكتات: قد يساعد الشاي الأخضر على حماية القلب عن طريق إرخاء الأوعية الدموية الحماية من تجلط الدم، وخفض نسبة الكوليسترول الضار ورفع نسبة الكوليسترول المفيد الذي يساعد على إزالة الترسبات من جدران الشرايين.بتناول كوب أو أكثر من الشاي الأخضر يوميا، يمكنك تقليل احتمال الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 40-50% وتقليل احتمال الإصابة بالسكتات لأكثر من الثلثين.

    السرطان: مادة البولوفينول الموجودة في الشاي الأخضر يمكن أن تقلل من احتمال الإصابة بعدة أنواع من السرطان بنسبة 60% كما أن مادة أل EGGG الموجودة به تمنع الخلايا السرطانية ويمكن أن تقوم بقتل الخلايا السرطانية الموجودة بالفعل دون الإضرار بالخلايا السليمة .كما يمكن أن تحجم الخلايا السرطانية مما يسهل علاجها

    .يحتوى الشاي الأخضر على 5 أضعاف كمية أل EGGG الموجودة بالشاي العادي .يتم إجراء أبحاث على مادة أل EGGG للتوصل إلى ما إذا كان في الإمكان استخدامها كدواء لعلاج السرطان. قد يحتاج الشخص لتناول 3-4 أكواب من الشاي الأخضر يوميا لكي يصل مستوى أل EGGG في دمه إلى حد مقاومة السرطان.

    الجهاز المناعي: الشاي الأخضر يقوى مناعة الجسم عن طريق مقاومة انتقال العدوى بما في ذلك البرد،الأنفلونزا ، وحتى الالتهاب الكبدي فيروس C أيضا تأثير الشاي الأخضر المضاد للبكتيريا في الأمعاء ومنع نمو الأنواع الخطيرة منها.هذا يجعل الشاي الأخضر علاج جيد للإسهال ،عسر الهضم، وأنواع أخرى من أمراض المعدة .


    صحة الفم: يمكن أن يقوم الشاي الأخضر بقتل البكتيريا والفيروسات التى تؤدى الى التهاب الحنجرة،تسوس الأسنان،أو حتى رائحة النفس الكريهة بنسبة 30% يحتوى الشاي الأخضر أيضا على الفلورايد.


    أعراض الشيخوخة:يحتوى الشاي الأخضر على مضادات قوية ضد الأكسدة أحماض صحية وبروتينات تساعد على تحسين البشرة وتقليل سرعة ظهور التجاعيد بقع الشيخوخة والأعراض الأخرى للشيخوخة.

    العظام: يحتوى الشاي الأخضر على الفورايد والفلافونويد اللذين قد يقويان العظام ويزيدان من كثافتها ويحميان من الإصابة بهشاشة العظام.

    سكر الدم : يمكن أن يؤدى الشاي الأخضر إلى خفض مستوى السك في الدم ،خفض ضغط الدم ،وتقليل نسبة الدهون في الدم مما يساعد على الحماية من النوع الثاني من مرض السكر وتخفيفه.
    التأثير على الطاقة:

    ينشط الشاي الأخضر أعضاء الجسم خاصة الجهاز العصبي ، القلب ، الكبد، كمية الكافيين البسيطة الموجودة في الكميات المعتادة من الشاي الأخضر يمكن أن تنشط أيضا العضلات وتخفف من التقلصات العضلية.

    فقدان الوزن: كوب واحد من الشاي الأخضر يوميا سيحسن قدرة جسمك على القيام بعملية التمثيل الغذائي بنسبة 4% وستحرقين 70-80 سعر حراري. يساعد الشاي الأخر أيضا على حرق الدهون بطريقة طبيعية.
    كما يعوق الشاي الأخضر حركة الجلوكوز في الخلايا الدهنية مما يساعد على عدم الإصابة بالسمنة. تساعد كذلك مادة أل EGGG الموجودة بالشاي الأخضر على تقليل الشهية مما يجعلك تشعرين بالشبع أسرع وبالتالي تأكلين كميات أقل.

    التهاب المفاصل : يحمى الشاي الأخضر ويخفف من حدة الالتهاب الروماتيزمية في المفاصل(وهى التهابات تسبب ألما وتورما وتيبسا في المفاصل وقد تؤدى أيضا إلى إفقاد وظيفتها) وذلك عن طريق تقليل الالتهابات وخفض معدل تأكل الغضاريف.

    الذاكرة: يساعد الشاي الأخضر على تحسين الذاكرة ويبطئ من تطور مرض الزهايمر.

    الحساسية : يساعد الشاي الأخضر على مقاومة الحساسية ويفيد ضد أنواع مختلفة من مسببات الحساسية التي تؤدى إلى العطس مثل حبوب اللقاح والتراب.

    هل يحتوى الشاي الأخضر على كافيين؟
    كل فنجان من الشاي الأخضر يحتوى على 20-30 مج من الكافيين بينما يحتوى فنجان الشاي العادي على 40 مج تقريبا ويحتوى فنجان القهوة على حوالي 100 مج. الكافيين الموجود في الشاي الأخضر تأثيره أخف من الكافيين الموجود في القهوة أو الشاي العادي نظرا لطريقة تحضيره .لذا فهو لا يزيد من سرعة ضربات القلب بشكل كبير كما هو الحال مع القهوة ،أغلب الكافيين الموجود بالشاي الأخضر يتم استخلاصه في المرة الأولى من استخدامه فإذا كنتم تستخدمون نفس كيس الشاي أو نفس ورق الشاي أكثر من مرة فاعلموا أن المرة الأولى تحتوى على النسبة الأكبر من الكافيين.

    ما هو أفضل وقت لتناول الشاي الأخضر؟
    يمكن أن يتم تناول الشاي الأخضر في أي وقت من اليوم إلا أن تناوله على مدار اليوم قد يكون أكثر فائدة لأنه يسمح بحصول الجسم بشكل مستمر على كميات من المواد المضادة للأكسدة إذا كنت حساسة تجاه الكافيين ، لا تشربي الشاي الأخضر قبل النوم.

    إن تناول فنجان واحد من الشاي الأخضر سيزيد بشكل ملحوظ كمية المواد المضادة للأكسدة في الجسم لمدة ساعتين على الأقل . لكن تناول 3 فناجين أو أكثر يوميا سيعطيكم أكبر فائدة صحية ممكنة.


    على عكس الشاي العادي فالشاي الأخضر غير متخمر ولذا فإنه يحتفظ بمكوناته الطبيعية وفوائده الطبية. يحتوى الشاي الأخضر على مضادات قوية للأكسدة كما يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن . يحمى الشاي الأخضر خلايا الجسم من التلف عن طريق مضادات الأكسدة والبوليفينول( خاصة مادة أل eggg ) وهى مواد أكثر فاعلية من فيتامين c بمائة مرة على الأقل وأكثر فاعلية من فيتامين E بخمس وعشرون مرة.كوبان من الشاي الأخضر يحتويان تقريبا على نفس الكمية المواد المضادة للأكسدة الموجودة بحصة واحدة من الخضروات أو الفاكهة .أظهرت الدراسات ان الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر يقل احتمال إصابتهم بأمراض معينة مثل أمراض السرطان والقلب والسكتات.



  2. الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ أبوتركي. على المشاركة المفيدة:


  3. #2
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  1438
    تم شكره        349 مره

    تاريخ التسجيل
    Apr 2008  
    المشاركات
    12,712  
    ساكن رصيف غير متواجد حالياً
    الله يحييك أبو تركي ... ياأخي بارك الله فيها من لطشة خلتنا نشووفك طال عمرك ... نورت .. لطشه مفيده الله يعطيك العافيه

  4. #3
    نائب المشرف العام
    نقاط التقييم  :  7661
    تم شكره        1,566 مره

    تاريخ التسجيل
    Aug 2006  
    المشاركات
    14,567  
    الـبـقـمـي غير متواجد حالياً
    لطشه مفيدة أبو تركي ،، الله يعطيك العافية
    " منتدى الأسهم السعودية "

  5. #4
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  782
    تم شكره        249 مره

    تاريخ التسجيل
    Nov 2008  
    المشاركات
    8,260  
    دمي اخضر غير متواجد حالياً
    ياااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااسلااااااااا اااااااااااااااااااااااام عليك


    تسلم يمينك والله ابو تركي
    الله يحفظك ويرعاااااك والتوفيق والخير فااالك
    بااارك الله لكم في شعبااان وبلغكم رمضاان
    وكل عاااام وانتم بخير




  6. #5
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  219
    تم شكره        78 مره

    تاريخ التسجيل
    Oct 2004  
    المشاركات
    3,357  
    نسبتين وبس غير متواجد حالياً
    لا يهمك من مسببات السرطان وهذا دعاية له لا غير

  7. #6
    أبو طلال
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  4937
    تم شكره        1,406 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    24,619  
    الصقرالحر غير متواجد حالياً
    هلا وغلا أبو تركي ومنور يالغالي ،،،، الحمد لله على السلامه ،،،فاقدينك ولك وحشه ،،،،
    يا أخي ألطش على كيفك وخلنا نشوفك ونفرح بوجودك ،،،، لك ودي وتقديري

  8. #7
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  803
    تم شكره        4 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    10,305  
    أبوتركي. غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساكن رصيف مشاهدة المشاركة
    الله يحييك أبو تركي ... ياأخي بارك الله فيها من لطشة خلتنا نشووفك طال عمرك ... نورت .. لطشه مفيده الله يعطيك العافيه
    الله يحييك أخوي ساكن رصيف ويبقيك
    والله اشتقنالكم وللمنتدى ولجميع الأحباب.
    نورتني حبيب قلبي بمرورك الغالي على قلبي.
    شغلتنا الدنيا والإمتحانات

  9. #8
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  803
    تم شكره        4 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    10,305  
    أبوتركي. غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـبـقـمـي مشاهدة المشاركة
    لطشه مفيدة أبو تركي ،، الله يعطيك العافية
    بعد قلبي ابوفيصل الله يعافيك ويطول عمرك
    طلة غالية من شخص أحبه واغليه.

  10. #9
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  803
    تم شكره        4 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    10,305  
    أبوتركي. غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمي اخضر مشاهدة المشاركة
    ياااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااسلااااااااا اااااااااااااااااااااااام عليك


    تسلم يمينك والله ابو تركي
    الله يحفظك ويرعاااااك والتوفيق والخير فااالك
    بااارك الله لكم في شعبااان وبلغكم رمضاان
    وكل عاااام وانتم بخير



    يا حبي للون الأخضر,أموووووت فيه
    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يبلغنا ويّاك وجميع أحبابنا أعضاء هذا المنتدى العظيم
    شهر رمضان ويرزقنا فيه الصيام والقيام وصالح الأعمال.

  11. #10
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  803
    تم شكره        4 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    10,305  
    أبوتركي. غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصقرالحر مشاهدة المشاركة
    هلا وغلا أبو تركي ومنور يالغالي ،،،، الحمد لله على السلامه ،،،فاقدينك ولك وحشه ،،،،
    يا أخي ألطش على كيفك وخلنا نشوفك ونفرح بوجودك ،،،، لك ودي وتقديري
    هلا وغلا بصقرنا الحر الغالي على قلوبنا
    هلا والله بعقال الراس, ما تفقد غالي يا الغالي
    والله يا خوك شغلتنا الدنيا وما قطعني عنكم إلاّ أشغال بعضها للآن ما انتهيت منها.
    الله لا يحرمني هالطلة الغالية.

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.