النتائج 1 إلى 15 من 15

مساوئ النوم على البطن

  1. #1
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً

    مساوئ النوم على البطن

    قال رسول الله صلي الله عليه وسلم " سيد الاستغفار أن يقول : اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني و أنا

    عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أعوذ بك من شر ما
    صنعت ، أبوء لك بنعمتك على و أبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
    اللهم اغفرلي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والأموات واجمعنا واياهم بجنة الخلد يارب العالمين






    أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً

    لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار ). وقال

    (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح .



    وعن أبي هريرة
    رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنهفقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده.



    و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال :
    قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة .



    وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم
    .




    فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :




    - أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً
    .
    - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة

    .
    - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
    - أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه

    .
    - النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات

    الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية.
    كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي




    مضار النوم على الظهر :




    - تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
    والتنفس من الفم
    يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية.
    - في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط والشخير .
    - يستيقظ المتنفس من فمه

    و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
    - هذه الوضعية

    غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني.
    - تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة





    مضار النوم على الشق الأيسر :




    - القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين
    .
    - تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
    - يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها

    .
    - وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر

    .
    من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معن


    اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق




  2. #2
    عضو
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        18 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2004  
    المشاركات
    7,175  
    التوفيق من الله غير متواجد حالياً
    بارك الله فيك اخي الكريم
    ونسأل الله ان يوفقنا لما يحب ويرضى

    دمت بحفظ الله ورعايته

  3. #3
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التوفيق من الله مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيك اخي الكريم
    ونسأل الله ان يوفقنا لما يحب ويرضى

    دمت بحفظ الله ورعايته
    هلا بك أخوي واستاذي وأشكر مرورك العطر بارك الله فيك

  4. #4
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  803
    تم شكره        4 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    10,305  
    أبوتركي. غير متواجد حالياً
    معلومات أكثر من رائعة
    بارك الله فيك أخوي ورحم والديك.

  5. #5
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوتركي. مشاهدة المشاركة
    معلومات أكثر من رائعة
    بارك الله فيك أخوي ورحم والديك.
    هلا والله بأبو تركي الرائع مرورك الله يحفظك

  6. #6
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Jan 2006  
    المشاركات
    9,989  
    silver2002 غير متواجد حالياً
    معلومات جميله

    تشكرات حسني بيك

  7. #7
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  424
    تم شكره        39 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    11,022  
    ابو تومي غير متواجد حالياً
    سبحان الله العظيم,, سبحان الله وبحمده

    كل يوم يكتشفون معجزه طبيه , وفالحقيقه هي مدفونه عندنا من اكثر من 1400 سنه

    شكرا لك عزيزي لا لليأس

  8. #8
    عضو
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Aug 2007  
    المشاركات
    1,990  
    <---A---> غير متواجد حالياً
    كل يوم يكتشفون معجزه طبيه , وفالحقيقه هي مدفونه عندنا من اكثر من 1400 سنه


    شكرا علموضوع جازااااك الله خيرا

  9. #9
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة silver2002 مشاهدة المشاركة
    معلومات جميله

    تشكرات حسني بيك
    هلا والله أبو كلبشة

    الله يسعدك فديتك
    التعديل الأخير تم بواسطة silver2002 ; 09-08-2009 الساعة 11:32 PM

  10. #10
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  424
    تم شكره        39 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    11,022  
    ابو تومي غير متواجد حالياً
    8888888


    ههههههههههه,, وش عدلت ياسلفر ,, والله فاتني,,

    كان خليتهاا, وصرت ديموغراطي

  11. #11
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ana Abi Anam مشاهدة المشاركة
    سبحان الله العظيم,, سبحان الله وبحمده

    كل يوم يكتشفون معجزه طبيه , وفالحقيقه هي مدفونه عندنا من اكثر من 1400 سنه

    شكرا لك عزيزي لا لليأس
    هلا بنومان أتوقع عيونك مثل الصينين خخخخخخخخخ
    من كثرة النوم
    فديت عمرك أخوي والله يحفظك

  12. #12
    XموقوفX
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2007  
    المشاركات
    16,762  
    جابركسر غير متواجد حالياً
    بارك الله فيك اخي الكريم ومعلومات أكثرمن رائعة

  13. #13
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة <---A---> مشاهدة المشاركة


    شكرا علموضوع جازااااك الله خيرا
    الشكر موصول لك لتعطيرك متصفحي وبارك الله فيك

  14. #14
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ana Abi Anam مشاهدة المشاركة
    8888888


    ههههههههههه,, وش عدلت ياسلفر ,, والله فاتني,,

    كان خليتهاا, وصرت ديموغراطي
    ههههههههه الله يسعدك لا تنكبنا هذا ابو كلبشة خخخخ
    أي كلمة رايح نوطوط بالحبس خخخخخخخخخ

  15. #15
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جابركسر مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيك اخي الكريم ومعلومات أكثرمن رائعة
    الرائع هو حضورك الكريم الله يسعدك وشرفني مرورك وشرطتك ههههههههه

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.