صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 34

مفيد جدا..........

  1. #1
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2006  
    المشاركات
    1,585  
    الحايليه غير متواجد حالياً

    مفيد جدا..........

    للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
    إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك

    لأن هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة

    يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة

    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزا لأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    هل تخاف من الحقنة؟

    بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة

    حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب

    ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي

    تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    تخفيف احتقان الأنف
    هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية

    للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب

    ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد

    هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم

    وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بداء بالتحلل

    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    عالج الم الأسنان دون فتح فمك

    جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك

    لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي

    دراسة كندية

    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    تخلص من آثار الحروق

    عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان

    الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد

    الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً

    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    حتى لا تصاب بالدوخة

    ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن

    بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة الجزء المسئول عن التوازن في الأذن

    يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة

    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

    هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟

    هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود

    على الجانب الأيمن من الجسم ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي

    ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض

    كتاب العلاج المنزلي

    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    اجعل قلبك يتوقف

    هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك

    لماذا؟

    يمكن السيطرة على عصب فاغو الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس

    وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي

    بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    حافظ على بصرك

    البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر

    مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط

    بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك

    كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف



    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    التخلص من النمنمة

    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى

    سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة

    لماذا؟

    تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب

    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية

  2. #2
    قلم متميز
    أبو عبدالله
    نقاط التقييم  :  7896
    تم شكره        2,207 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    20,634  
    امانةالقلم غير متواجد حالياً
    بارك الله فيك معلومات مفيدة

  3. #3
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    2,632  
    meteb2010 غير متواجد حالياً
    الله يعطيك العافيه

  4. #4
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  464
    تم شكره        108 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    12,705  
    لا لليأس غير متواجد حالياً
    بارك الله فيك أختي وستر الله عليك وييسر لك أمرك ووفقك



    للمفضلة ..

  5. #5
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  60
    تم شكره        20 مره

    تاريخ التسجيل
    Jul 2004  
    المشاركات
    3,170  
    منعنش غير متواجد حالياً
    روائع طبية

    يا الحايلية

  6. #6
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Aug 2009  
    المشاركات
    3,508  
    عشق الجبل غير متواجد حالياً
    معلومات جداً مُهمّه .. باركـ اللهُ بكـ 0


  7. #7
    §§][][ عضو مميز جدا][][§§
    نقاط التقييم  :  1029
    تم شكره        306 مره

    تاريخ التسجيل
    Jul 2004  
    المشاركات
    13,442  
    abdulaziz1 غير متواجد حالياً
    معلومات مفيده جدا

    جزاكم الله خير

  8. #8
    كاتبة متميزة
    نقاط التقييم  :  59
    تم شكره        9 مره

    تاريخ التسجيل
    Jul 2009  
    المشاركات
    15,682  
    أمل ومشتاقه غير متواجد حالياً
    بورك فيك وفي طرحك الرائع
    المشرفه:
    ..أمل ومشتاقه ..

  9. #9
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  6
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2009  
    المشاركات
    1,743  
    هجلوس غير متواجد حالياً
    مشكورها

    على المعلومات

  10. #10
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Aug 2007  
    المشاركات
    1,277  
    seensheen غير متواجد حالياً
    فوائد رائعة يالحايلية ، شكرا

  11. #11
    XموقوفX
    نقاط التقييم  :  15
    تم شكره        5 مره

    تاريخ التسجيل
    Nov 2009  
    المشاركات
    4,554  
    جبل غير متواجد حالياً
    وفقك الله وبارك فيك

  12. #12
    كاتب متميز
    نقاط التقييم  :  49
    تم شكره        32 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2007  
    المشاركات
    9,834  
    نوافكو غير متواجد حالياً
    يا جعلك تسلمين يالحايلية
    معلومات جديدة ورائعة الله يوفقك لما يحبه ويرضاه

  13. #13
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  5
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2009  
    المشاركات
    2,354  
    @ لمار @ غير متواجد حالياً

    معلومات مفيدة .. احيانا تغيب عن تفكيرنا
    يعطيك العافية ..حايلية
    وتسلم أياديك



    .

  14. #14
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  803
    تم شكره        4 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2007  
    المشاركات
    10,305  
    أبوتركي. غير متواجد حالياً
    معلومات رائعة
    يعطيك العافية أختي.

  15. #15
    XموقوفX
    نقاط التقييم  :  78
    تم شكره        20 مره

    تاريخ التسجيل
    Nov 2005  
    المشاركات
    6,532  
    محمد اليوسف غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لا لليأس مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيك أختي وستر الله عليك وييسر لك أمرك ووفقك



    للمفضلة ..
    بلا يمين ...... من قرآءتي للموضوع .... من أوله .... توقعتك تبي تشارك .... وبالفعل ... حصل .... لا وبعد في المفضلة .... بلاه مواضيعك ... مثل إللي أنت خابر .....

    إلا وش أخبار ملابسك .... طلعتهن من الفريزر .......

    ......................................................................................

    أختنا الحائلية ..... شكراً لك والله يعطيك العافية ......

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.