النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    عضو فعال
    نقاط التقييم  :  88
    تم شكره        41 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2011  
    المشاركات
    270  
    الاشهب1 غير متواجد حالياً

    من أجل صحتك .. والمحافظة على الضغط الدم في جسمك



    تناول 3 ثمرات من الكيوي يومياً يقلل ضغط الدم
    -----------------------------------------------------

    توصلت دراسة عرضت في الاجتماع العلمي لجمعية القلب الأمريكية في أورلاندو إلى أن تناول ثمرة الكيوي الخضراء اللاذعة المذاق ثلاث مرات يومياً يقلل ضغط الدم.

    ...وارتفاع ضغط الدم من عوامل الخطر في أمراض القلب التي لا تزال السبب الأول للوفاة في العالم.

    وشملت الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع، تحت إشراف ميت سفندسن من مستشفى جامعة أوسلو في النرويج، 118 شخصاً متوسط أعمارهم 55 عاماً يعانون من ارتفاع بسيط في ضغط الدم.

    وأضافت مجموعة من المرضى ثلاث ثمرات من فاكهة الكيوي لنظامها الغذائي اليومي، في حين أضافت المجموعة الأخرى تفاحة يومياً. وتحتوي فاكهة الكيوي على مادة اللوتين المضادة للأكسدة.

    وبعد ثمانية أسابيع وجد الباحثون أن ضغط الدم الانقباضي لدى المجموعة التي تتناول الكيوي أقل على مدار 24 ساعة 6.3 ملليمتر زئبقي عن المجموعة التي تتناول التفاح.

    وضغط الدم الانقباضي يشير إلى الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم.

    وقال الباحثون إن ضغط الدم الانبساطي كان أيضاً أقل في مجموعة الكيوي، لكن هذا الارتباط بتلك الثمرة لم يكن واضحاً، وأوصى الباحثون بتأكيد هذه النتائج بدراسة أكبر.

    وربما كان الشيء أكثر إثارة للدهشة بشأن دراسة فاكهة الكيوي أنها أجريت في النرويج وليس في نيوزيلندا بلاد الكيوي.
    مشاهدة المزيد




  2. #2
    عضو نشط
    نقاط التقييم  :  19
    تم شكره        0 مره

    تاريخ التسجيل
    Mar 2012  
    المشاركات
    58  
    تابط شرا غير متواجد حالياً
    جزاك الله خير على المعلومه والمجهود

  3. #3
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  407
    تم شكره        82 مره

    تاريخ التسجيل
    Jan 2012  
    المشاركات
    2,091  
    ابو ابراهيم ص غير متواجد حالياً
    جزاك الله خير

  4. #4
    عضو فعال
    نقاط التقييم  :  88
    تم شكره        41 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2011  
    المشاركات
    270  
    الاشهب1 غير متواجد حالياً
    تابط شرا

    ابو ابراهيم ص

    أسعدني مروركم ولكم جزيل الشكر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.