النتائج 1 إلى 2 من 2

مين جرب = AB Revolutionizer

  1. #1
    كاتبة متميزة
    نقاط التقييم  :  59
    تم شكره        9 مره

    تاريخ التسجيل
    Jul 2009  
    المشاركات
    15,682  
    أمل ومشتاقه غير متواجد حالياً

    مين جرب = AB Revolutionizer

    بسم الله الرحمن الرحيم

    افتتح موضوعي بسؤال عن هذا الجهاز في احد استفاد منه
    +++

    مداخلات صحيه .


    السالفه شفت وحده جسمها صاير شيء


    وتقول من هذا الجهازز

    ومن هذي الحركات الرياضيه في الاسفل




    وحبيت اطرح السؤال




    كيف اجده وهل سبق ان جربه احدكم؟؟







    رياضة بطن و أرداف على الأقل 3 أيام كل مرة نكرر التمرين 15 مرة

    تمرين البطن



    تمرين الأرداف









    تمارين استرخاء و تمطط

    للبطن



    للارداف











    2-

    العضلات التي تشتغل أثناء ا ستعمال الأوربت تراك




  2. #2
    كاتبة متميزة
    نقاط التقييم  :  59
    تم شكره        9 مره

    تاريخ التسجيل
    Jul 2009  
    المشاركات
    15,682  
    أمل ومشتاقه غير متواجد حالياً
















ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.