صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 28
  1. #1
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10633
    تم شكره        2,307 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,219  
    ياسمين غير متواجد حالياً

    نصائح للجميع في هذا الجو المُغبر





    نصائح للجميع في هذا الجو المُغبر









    ١ - ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الأنف والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتين


    ٢ - إستنشاق الماء بوضع الأنف داخل الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الأنف من الأتربة الداخلة فيه






    ٣ - وضع الكمام أو وضع فوطة أو كلينكس مبلل على الأنف والفم






    ٤ - الإكثار من شرب الماء






    ٥ - إغلاق النوافذ والأبواب بشكل محكم ووضع فوط مبللة على الفتحات الصغيرة في النوافذ







    عند الإستيقاظ صباحآ .. سوف تشعر بأن رأسك سينفجرمن كثرة ما تنفست من غبار و بلعت رمل ..

    هنا يأتي دور العسل ! ملعقة واحدة ترطب المريء و تقتل البكتيريا بإذن الله .



    منقول
    التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين ; 01-06-2018 الساعة 03:55 AM

  2. 6 أعضاء قالوا شكراً لـ ياسمين على المشاركة المفيدة:


  3. #2
    XموقوفX
    نقاط التقييم  :  30
    تم شكره        7 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2011  
    المشاركات
    168  
    مضيع جواله غير متواجد حالياً

  4. #3
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10633
    تم شكره        2,307 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,219  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مضيع جواله مشاهدة المشاركة
    التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين ; 01-06-2018 الساعة 03:58 AM

  5. #4
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  7143
    تم شكره        1,640 مره

    تاريخ التسجيل
    Feb 2010  
    المشاركات
    34,210  
    نورجنا غير متواجد حالياً
    تسلم دياتك ع النصائح
    الثمينة ياسمينة
    مودتي لك بلا حدود

  6. #5
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  486
    تم شكره        70 مره

    تاريخ التسجيل
    Sep 2008  
    المشاركات
    6,824  
    غريب المكان غير متواجد حالياً
    الله يعينا على هذا الجو الحلو مالنا إلا ماذكرتي مع الصبر
    يعطيك العافية طبيبة المنتدى

  7. #6
    عمدة المنتدى
    نقاط التقييم  :  8877
    تم شكره        1,529 مره

    تاريخ التسجيل
    Sep 2010  
    المشاركات
    30,730  
    أبو أنس2011 غير متواجد حالياً


    ربي يسعدك أختي ياسمين
    ونصائح في وقتها ومشكوره

  8. #7
    XموقوفX
    نقاط التقييم  :  280
    تم شكره        93 مره

    تاريخ التسجيل
    Apr 2011  
    المشاركات
    1,833  
    آخ...ياقلبي غير متواجد حالياً
    حلو حلو نصائح قيمة
    يسلموا ايديك وكالعاده متميزه وموضوع هادف ومفيد
    تحياتي لك ياسمين

  9. #8
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  203
    تم شكره        63 مره

    تاريخ التسجيل
    Jan 2012  
    المشاركات
    1,481  
    ميس الريم غير متواجد حالياً
    يسلمووو ياسمين الله يعطيك العافيه ,,

  10. #9
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  2299
    تم شكره        419 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2011  
    المشاركات
    7,913  
    سلام عليكم غير متواجد حالياً
    جزاك الله خير

    وبارك الله فيك

  11. #10
    فراشة المنتدى
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  4196
    تم شكره        403 مره

    مقالات المدونة
    2  

    تاريخ التسجيل
    Jan 2006  
    المشاركات
    22,548  
    الفراشة غير متواجد حالياً
    رااائع جدا ياسمين بانقله لاهلي باذن الله لك شكري وتقييمي الغاليه

  12. #11
    أبو طلال
    قلم متميز
    نقاط التقييم  :  4937
    تم شكره        1,406 مره

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009  
    المشاركات
    24,651  
    الصقرالحر غير متواجد حالياً
    سلمت يداك أختي أم سارا ،،،، وبارك الله لك وفيك
    موضوع رائع ومهم ،،،، والله يعينكم على الغبار ،،،
    عنكم غبار وعندنا ثلج نرسل لكم شوي ثلج ههههههه
    ودمتي بخير ولك موفور ودي

  13. #12
    عضو متميز
    نقاط التقييم  :  1141
    تم شكره        409 مره

    تاريخ التسجيل
    Apr 2011  
    المشاركات
    3,314  
    المستعار غير متواجد حالياً
    بارك الله فيك أختي ياسمين

    نصائح ثمينة

    مشكورة

  14. #13
    §§][][ V.I.P MEMBER ][][§§
    نقاط التقييم  :  81
    تم شكره        3 مره

    تاريخ التسجيل
    May 2004  
    المشاركات
    3,936  
    مقفل بالنسبة غير متواجد حالياً
    الله يعطيهم العافية

    الأهم تشغيل كل المكيفات لتنقية المنزل من الغبار

  15. #14
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10633
    تم شكره        2,307 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,219  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورجنا مشاهدة المشاركة
    تسلم دياتك ع النصائح
    الثمينة ياسمينة
    مودتي لك بلا حدود


  16. #15
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  10633
    تم شكره        2,307 مره

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    40,219  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب المكان مشاهدة المشاركة
    الله يعينا على هذا الجو الحلو مالنا إلا ماذكرتي مع الصبر
    يعطيك العافية طبيبة المنتدى


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.