صفحة 66 من 68 الأولىالأولى ... 1656575859606162636465666768 الأخيرةالأخيرة
النتائج 976 إلى 990 من 1018

(«۩۩ « مـدونـة الـمـنـوعات الـثقـافـيه الــــعــامــه » ۩۩»)

  1. #976
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً

    أب قبل أن يموت قال لابنه: هذه ساعة جد جد جدك عمرها أكتر من 200 سنة
    لكن قبل أن أعطيك إياها اذهب لمحل الساعات في أول الشارع، وقل له أريد بيعها، وانظر كم سعرها ..

    ذهب ثم عاد لأبيه، وقال :الساعاتي دفع فيها 5 دولارات لأنها قديمة ،

    قال له اذهب إلى محل الأنتيكة... ذهب ثم عاد، وقال :

    دفع فيها 5 ألاف دولار ..
    قال الأب : اذهب إلى المتحف واعرض الساعة للبيع ، ذهب ثم عاد، وقال لأبيه : أحضروا خبيراً وقيّمها، وعرضوا عليّ مليون دولار مقابل هذه القطعة،


    قال الأب : أردت أن أعلمك إنّ المكان الصحيح يقدّر قيمتك بشكل صحيح، فلا تضع نفسك بالمكان الخاطئ وتغضب إذا لم يقدروك.

    "من يعرف قيمتك هو من يقدّرك، فلا تبقَ بمكان لا يليق بك".



    منقول






    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  2. #977
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    كاد قلبي أن يطير




    قصة إسلام جبير بن مطعم رضي الله عنه
    الحمد لله الذي أنار قلوب عباده المتقين بنور كتابه المبين ، وجعل القرآن شفاء لما في الصدور وهدى ورحمة للعالمين ،
    والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين و بعد

    عندما سمعت هذه الآيات كاد قلبي أن يطير …..
    هكذا قال الصحابي الجليل جبير بن مطعم حين سمع النبي صلى الله عليه وسلم يقرأ من سورة الطور ( أم خلقوا من غير شيء أم هم الخالقون )
    نعم كاد قلبه يطير
    فهل ياترى كان مسلما حينها ؟
    بل كان مشركا ولكن القرآن الكريم جاء بالحجج الدامغة وهكذا وصف الله ذلك حين قال سبحانه وتعالى ( بل نقذف بالحق على الباطل فيدمغه ) يصيبه في أم دماغه وهكذا تطير تلك الشبه وتلك الأوهام بحجج القرآن .

    لنقف مع قصة إسلامه رضي الله عنه ففيها من العبر الشيء الكثير
    جاء يفاوض في اسرى بدر لما لأبيه من مكانة عند النبي صلى الله عليه وسلم حيث أن أباه مطعم بن عدي أجار النبي صلى الله عليه وسلم حين قدم من الطائف , فحفظ النبي صلى الله عليه وسلم ذلك الجميل فقال في أسرى بدر لو كان المطعم حيا وكلمني فيهم لتركتهم له فجاء ابنه جبير للنبي صلى الله عليه وسلم يفاوضه في أسرى بدر فانتهى إلى النبي صلى الله عليه وسلم وهو يصلي المغرب يؤم الناس في مسجده ويقرأ بسورة الطور حتى إذا بلغ قول الله تعالى: (( أم خلقوا من غير شيء أم هم الخالقون أم خلقوا السماوات والأرض بل لا يوقنون أم عندهم خزائن ربك أم هم المسيطرون )) (الطور:35-37 )
    يقول جبير : كاد قلبي أن يطير حين سمعتها ووقر الإيمان في قلبي



    منقول





  3. #978
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً

    خذ القناعة من الدنيا وارض بها ،،

    واجعل نصيبك منها راحة البدن،،

    وانظر لمن ملك الدنيا بأجمعها،،

    هل راح منها بغير القطن والكفن…!


    منقول

  4. #979
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً


    فتَحتُ قلبي لكلِّ الناسِ محتسِباً
    أجري وما كان لي في الناسِ أطماعُ

    أرى معايبَ أقوامٍ فأستُرُها
    وأشترى بنفيسِ الودِّ مَن باعوا

    وما أزالُ أُداري مَن يكايدُني
    مُدَّثِّراً بسمتي والقلبُ مُلتاعُ

    لي قُدرةٌ في احتمالِ الناسِ كلِّهِمُ
    إلا الذينَ لهمْ في الحُمْقِ إبداعُ


    فواز اللعبون

  5. #980
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً

    فتَحتُ قلبي لكلِّ الناسِ محتسِباً
    أجري وما كان لي في الناسِ أطماعُ

    أرى معايبَ أقوامٍ فأستُرُها
    وأشترى بنفيسِ الودِّ مَن باعوا

    وما أزالُ أُداري مَن يكايدُني
    مُدَّثِّراً بسمتي والقلبُ مُلتاعُ

    لي قُدرةٌ في احتمالِ الناسِ كلِّهِمُ
    إلا الذينَ لهمْ في الحُمْقِ إبداعُ


    فواز اللعبون

  6. #981
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً

    حَمَلتُ من الأسى أحلَى الهدايا
    ولم أقطَعْ مِن البشرى رجائي


    وليس يَهُمُّني جيشُ الرزايا
    إذا ما كان حولي أصدقائي


    ولي أُنْسٌ بخلاقِ البرايا
    متى ناديتُهُ لبَّى ندائي


    أفاضَ عليّ مِن جزلِ العطايا
    ففاض على أحبائي عطائي


    وجنّبَني رذيلاتِ السجايا
    فلم يَعلَقْ بمخزيةٍ ردائي




    فواز اللعبون

  7. #982
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً

  8. #983
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً

  9. #984
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    ترند في أمريكا
    "هيا نقرأ القرآن"

    عدد كبير من الأمريكيين يقررون قرآة القرآن لمعرفة سر قوة أهل غزة

    بدأ الترند بفتاة أمريكية كانت تسأل عن سر قوة وصمود أهل غزة فعلق الناس إنه " الصبر ، و الإيمان ، والإسلام ، و القرأن"

    ومن هنا أعلنت أنها ستقرأ القرآن.. وبدأ الترند
    وتلقت آلاف التعليقات الداعمة لها ، والتعليقات الأخرى التي قرر أصحابها قراءة القرآن مثلها ، ثم بدأوا يقرأون ويظهرون في مقاطع للإشادة بالقرآن
    حتى أن إحداهن نشرت مقطع وهي تبكي من عظمة القرآن وكيف أنه ساعدها على الهدوء وراحة البال.


    وقالت أخرى :
    كنت أرى الرّجل العربي متعصّب وهمجي ، لكن عندما رأيت أطباء غزة كيف يلاعبون الأطفال في أصعب الظروف
    وكيف النّساء تحضن أزواجها وتبكي، وكيف الرّجل يحضن بناته من خوفه عليهم ، أدركت انّي كنت أعيش بفُقاعة من الحُكم المُسبق.

    وهذا شجعني على التعرف أكثر على الإسلام

    هذا ما كنت أتوقع حدوثه بنسبة 100% بعد الحرب
    ولكن أن تبدأ حفلة انتشار الإسلام بهذه السرعة وأثناء الحرب
    هذا ما لم أتوقعه ولكن الله على كل شيء قدير.

    منقول


  10. #985
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً


    تبدو #المَواقف .؟. بين الناس غِربالاً

    سَتفرز الناس أخياراً .وأنذلاً

    يُخيّب
    #الظنّ .!. شخصاً كُنت تَعرفه
    وقد يَردُ غَريبٌ عنك .أهوالاً

    وقد يُعاديك .!. مَن أخلصت صُحبَته
    وقد يكون الذي آذيت مِفضَالاً ——- … ؟


    محمد ع العمر



  11. #986
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    حمص | Chick-pea

    الحمص (بالإنجليزية: Chick pea)
    نبات بقولي صيفي وشتوي يتميز بكثرة أنواعه ويزرع في مناطق حوض المتوسط وفي الوطن العربي وإيطاليا
    كما أنه يعد من أقدم البقوليات وأكثرها شعبية واستهلاكاً في العالم لغناه بالفوائد الصحية والعناصر الغذائية الفريدة
    كما أنه يعد بديلاً عن اللحوم للأشخاص الذين لا يستطيعون أكل اللحوم.


    القيمة الغذائية للحمص
    يحتوي الحمص على العديد من العناصر الغذائية، مثل الحديد، والزنك، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك، والفوسفور
    وغيرها العديد من العناصر الغذائية، وتحتوي كل 100 جرام من الحمص على:


    سعرة حرارية: 162 سعر حراري.
    بروتين: 8.86 جرام.
    كاربوهيدرات: 27.42 جرام.
    ألياف: 7.6 جرام.
    دهون: 2.59 جرام.
    كالسيوم: 49 ملجم.
    حديد: 2.89 ملجم.
    مغنيسيوم: 48 ملجم.
    زنك: 1.53 ملجم.

    فوائد الحمص للسكري
    يعمل الحمص على خفض مستوى الكولسترول والجلوكوز مما يقاوم ارتفاع مستوى السكر في الدم.
    كما أن الحمص يحتوي على الكربوهيدرات المركبة التي تساعد في تنظيم امتصاص السكر في الدم، فيمنع من تطور مرض السكري والسيطرة عليه.


    فوائد الحمص للقلب
    يمتلك الحمص مستويات عالية من الألياف التي تساعد على التخلص من الكوليسترول وإعادة التوازن بين مستوى الكوليسترول
    مما يقي من تصلب الشرايين والنوبات القلبية، كما أنه يخفف من التهاب القلب لاحتوائه على الأوميغا 3.


    فوائد الحمص للقولون والمعدة
    إذ أن الألياف الغذائية الموجودة في الحمص تساعد في الوقاية من الإمساك والقضاء على التقلصات والانتفاخ
    مما يساعد على تحسين الهضم والتمثيل الغذائي والحفاظ على حركة الأمعاء.


    فوائد الحمص للسرطان
    اكتشفت قدرة الحمص على الوقاية من بعض أنواع السرطانات لا سيما سرطان القولون والمستقيم بسبب محتواه من
    الألياف وحمض الفوليك الذي يساعد على منع تشكل الخلايا السرطانية، كما أن محتواه من مضادات الأكسدة مثل فيتامين C يحمي الخلايا من الشقوق الحرة.


    فوائد الحمص للعظام
    إذ أن الحديد والكالسيوم والفوسفور والزنك وفيتامين ك كلها موجودة بوفرة في الحمص ولها دور هام في
    الحفاظ على العظام ومنع هشاشتها المرتبطة بالعمر، إذ إن الكالسيوم مهم جداً في:



    تركيب العظام.
    الحفاظ على المعادن بالعظم.
    الحديد والزنك يلعبان دوراً هاماً في إنتاج الكولاجين الذي يدخل في تركيب العظام.

    فوائد الحمص للريجيم
    إن الألياف والبروتينات الموجودة في الحمص تجعلانه مثالي للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية إذ تساعد الألياف على
    الشعور بالشبع لفترات طويلة من الوقت فتدخل جسمه كميات قليلة من السعرات الحرارية.
    كما أن الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في الحمص تساعد على تنظيم الطاقة وعدم الشعور بالإعياء.

    فوائد الحمص للشعر
    يستخدم الحمص لعلاج الكثير من مشاكل الشعر لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المواد الغذائية
    التي يحتاجها الشعر كالحديد والبروتين والفيتامينات والأوميغا 6، فيعمل على:


    تحسين فروة الرأس.
    تعزيز الدورة الدموية.
    تقوية بصيلات الشعر وتقليل تساقطه.
    تطويل الشعر وزيادة لمعانه.


    فوائد الحمص للبشرة
    يحتوي الحمص على المنغنيز الذي يحافظ على صحة البشرة، كما أن الحمص يدخل في صناعة الكثير من الكريمات التي تستخدم في التقليل من ظهور التجاعيد فهو:

    يساعد على استرخاء عضلات الوجه المشدود.
    يساعد على التخلص من النمش.
    تفتيح البشرة المصبغة.
    يعتبر مطهر ومهدئ للبشرة الحساسة.

    فوائد الحمص للحامل
    يحتوي الحمص على العديد من العناصر الغذائية المهمة للحامل، والتي تتضمن:

    حمض الفوليك، وهو أحد أهم العناصر الغذائية للحامل ، حيث أنه يقي من تشوهات الأجنة.
    الألياف.
    البروتينات.
    الحديد.
    الكالسيوم.

    فوائد اخرى للحمص
    للحمص فوائد أخرى، وتتضمن:
    تقوية المناعة ومكافحة نزلات البرد بسبب محتواه من الزنك والنحاس.
    يدعم وظائف الكبد ويزيل السموم من الجسم.
    يساعد في بناء العضلات بسبب محتواه من البروتين.
    مدراً للبول ومنشط للمخ والأعصاب.
    يعزز صحة العين.


    اضرار الحمص
    قد يتسبب الحمص ببعض الآثار الجانبية، مثل:

    اضطرابات في الكلى، نظراً لاحتواءه على مادة البيورين التي تتكسر في الجسم مكونة حمض اليوريك،
    الذي يسبب بعض الأمراض مثل حصوات الكلى، وحصوات المرارة، والنقرس.

    ألم في المعدة وتراكم الغازات.
    في حال تناول الحمص غير المطهو بشكل كامل، فإن ذلك قد يسبب الشلل.



    منقول
    التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين ; 10-28-2023 الساعة 10:39 PM

  12. #987
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً

  13. #988
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً


    أنواع الحمص




    الحمص

    الحمص نبات بقولي معروف حيث يدخل في كثير من الأطباق. في بداية نموه يكون عبارة عن حبات خضراء لها غلاف أخضر. يحتوي في تركيبه على الكثير من المركبات الغذائية المهمة مثل الألياف، البروتينات، الأملاح المعدنية كالفوسفور، الحديد، البوتاسيوم، النحاس والكبريت.الحمص مفيد للغاية لصحة الجسم فهو يقدم بروتين طبيعي بلا أي أضرار مثل الموجودة في اللحم الأحمر أو كوليسترول عالي يضر شرايين القلب، وهنا نقدم لك فوائد الحمص المختلفة حتى تستخدمه بصورة أوسع في الأطباق الرئيسية أو السلطات.

    فوائد الحمص
    تعمل الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة بنسبة كبيرة في الحمص على تقليل امتصاص الكوليسترول للدم، وبالتالي ينخفض مستواه.
    - نظراً لاحتوائه على الألياف بنسبة عالية، فهو يعمل على حماية الجسم من أنواع السرطان وما أثبتته التجارب إلى الآن هو الحماية من سرطان القولون من خلال تناول الحمص.

    - لأن الحمص يعمل على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم كما ذكر سابقاً فهو يعمل على حماية القلب من المخاطر التي قد يسببها ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.


    فوائد الحمص المحمص

    الحمص المحمص مفيد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم وكذلك يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، لذلك ينصح الأطباء به لمرضى السكري.
    - له دور فعّال في تطويل الشعر وذلك من خلال استخدام خليط مكون من دقيق الحمص، اللوز المطحون واللبن الزبادي بمقادير متساوية وملعقة صغيرة زيت زيتون ثم يدلك الشعر بهذا الخليط لمدة ثلث ساعة ثم يغسل بالماء البارد.
    - يستخدم في تقوية الشعر وذلك باستخدام خليط من ملعقتين دقيق الحمص وملعقة لبن زبادي، بيضة وملعقة صغيرة من عصير الليمون ويدهن الشعر به ويترك حتى يجف ويغسل الشعر بالماء البارد.

    فوائد الحمص الاخضر
    يحتوي الحمص الأخضر على مركبات غذائية مفيدة للحامل، حيث تحمي من العيوب الخلقية للجنين ويحمي الرضع من السنسنة المشقوقة وهي عيوب خلقية تصيب الرضع.
    كما أنه مفيد للصحة العامة للحامل والجنين.

    - الحمص الأخضر يحتوي على سعرات حرارية قليلة فلا يعمل على زيادة الوزن.

    - كما أنه يحتوي على الألياف وبالتالي يعطي شعور بالشبع السريع، يعمل أيضاً على الحد من الشهية، وبالتالي فهو مفيد في عملية التخلص من الوزن


    فوائد الحمص الجاف
    الحمص الجاف يحتوي على الكثير من الفوائد للجسم، وكذلك للجمال حيث يدخل في الكثير من الوصفات للبشرة وله فوائد مختلفة نتعرف عليها هنا:

    -علاج النمش.
    -إبطاء ظهور التجاعيد.
    -التخلص من الزيوت الزائدة في البشرة.
    -إرخاء عضلات الوجه المشدودة.
    -مكافحة تورم الوجه نتيجة الشيخوخة.
    -تهدئة البشرة الحساسة.
    -تقشير الجلد الميت والتخلص منه.



    فوائد الحمص المسلوق
    يعتبر الحمص المسلوق مصدرًا رائعًا للبروتين النباتي ، مما يجعله خيارًا غذائيًا مناسبًا لمن لا يأكل المنتجات الحيوانية.
    - توفر الحصة 1 أونصة (28 جرام) حوالي 3 جرامات من البروتين ، وهو ما يعادل محتوى البروتين في الأطعمة المماثلة مثل الفاصوليا السوداء والعدس.
    - قد يساعد البروتين الموجود في الحمص على تعزيز الشبع والحفاظ على شهيتك تحت السيطرة. يُعرف البروتين أيضًا بدوره في التحكم في الوزن وصحة العظام والحفاظ على قوة العضلات.


    فوائد الحمص المطحون
    يحتوي الحمص المطحون على العديد من الخصائص التي قد تساعدك على التحكم في وزنك.
    -يحتوي الحمص على كثافة سعرات حرارية منخفضة إلى حد ما. هذا يعني أنها توفر عددًا قليلاً من السعرات الحرارية بالنسبة إلى كمية العناصر الغذائية التي تحتويها.

    -الأشخاص الذين يأكلون الكثير من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية هم أكثر عرضة لفقدان الوزن والحفاظ عليه من أولئك الذين يتناولون الكثير من الأطعمة عالية السعرات الحرارية.

    -علاوة على ذلك ، فإن البروتين والألياف الموجودة في الحمص قد تعزز إدارة الوزن نظرًا لتأثيرها على خفض الشهية وإمكانية المساعدة في تقليل تناول السعرات الحرارية في الوجبات.




    منقول



    التعديل الأخير تم بواسطة ياسمين ; 10-28-2023 الساعة 10:59 PM

  14. #989
    فريق المتابعة والاشراف
    نقاط التقييم  :  11389

    تاريخ التسجيل
    Dec 2008  
    المشاركات
    39,518  
    ياسمين غير متواجد حالياً
    الذي يحب الخير للناس ,,, يبشر بالجنّة

    قال صلى الله عليه وسلم لصحابي أتحبّ الجنّة ؟
    قال : نعم
    قال صلى الله عليه وسلم : فأحبّ للناس ماتحبّ لنفسك .

    (أكاديمية تفسير القرآن)

  15. #990
    بارك الله فيك ورحم الله والديك

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •