المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شييمه
مساء الخير يالهاشميه
شكل ردودنا صارت سجالات
تبين نوقف ؟
اولا خليني ارد على الادمان حقي
هاللحظه صبيت لي فنجان مهيله وقبل اقرا الرد
مديت يدي لحبه من معمول حلواني
مش بطال بس والله المعمول حقي يفوز عليه 100 مره
اذا تبين طريقتي اكتبها هنا
او اي احد يبي الطريقه لامانع
روووعه. رووووعه. روووعه
ملاحظه
تدرين سهم حلواني وصل فوق 110
ياعزيزتي انا الان اتقهوى قهوه عربيه قلت لعل ادمان الكوفي يفك
يعني انتقلت من حليب المراعي الى معمول حلواني
قاعده اضحك اني مستعمله شركات السوق
المهم تقولين احلي بعسل
لا لا لا
كذا يخرب المزاج
انا اذا الكوفي حالي والله مااذوقه
احبها مره مره مع بسكوت بالفيتا
بسكوت غير معروف يجنن بس رفعوا سعره من 10 _ 17
لكن لازم نشتريه
اظن المصنع حقهم بالشرقيه
المشكله كل فتره وفتره ينقطع
اقسم مره سالت ناس ب المدينه عنه
المهم ابي احاول اطبق خطتك وان شاء الله تزبط
شكرا لكل شي عزيزتي
مساءك برائحة الكوفي حقي
حليب مع 2 م نسكافيه
يعني كوفي ريحتها سعاده
وجعل ايامك كلها سعاده
لاتوقفين علمني وعلمك
دام فيها مهيله وحلواني والله منتجاته كلها ما تنبلع
العسل هو العسل ماينبلع اصلا اتحدى انه يكون جابته نحله
بس شوقتني لمعمولك يا صاحبة السعاده
بقولك وانت احكمي على نظامي اليومي الغذائي
الافطار تمره واحده لني ارجع انام بعد الصلاه بساعه
اصحى الضحى قبل الغداء بثلاث ساعات واشرب حليب مع تمر وزبده
والله ياشييمه اطبخ الغداء على ذوقي وازبط فيه لكني حدي
شبع من وجبة الضحى
بتقولين لي زبده ودسم وسمنه وشراين .....
هذا كلام سليم في حال عدم الحركه انا ما اكلها الا وقت الحركه
ولا اغفي حتى غفوه من وقت الصحوه الى الثامنه مساء
يتخلها عسل والحلى المفضل واللي نفسي فيه
المشاع الان ان الدسم بانواعه ضار وخاصة لكبار السن
الرسول مات في الستين وكان يلت له تمر بزبد واكل مع زبد
ومعلوم الرسول اكله في النهار وقبل صلاة العشاء
يعني وقت الحركه فوائد صحيه وحرق كامل للدهون
والله ولا ملي زياده وصفه ممتازه لصحة العظام
حتى ان العالم الانجليزي يقول ان المخ يتغذى على الزبد
الحيواني بشرط حرق السعرات
في الليل انا ماكل سعرات حراريه بعد الثامنه
وعشى بسيط والمحافظه على الوزن وحرق السعرات الحرايه
والحفاظ على صحة الجسم بصفه هامه بالنسبه لي بالاضافه
الى ما ذكر اعلاه استعين بالثوم ابلعه بلع بس مطبوخ
اما مشوي او مطبوخ طبخ بسيط والفوائد جمه
الله الله بالعزيمه ومجاهدة الكوفي
ومانبغى بسكوت نبغى معمول
مساءك سعاده برائحة الفل والياسمن
كذا يقولون مو كوفي هههههه